ช่วงนี้ได้ดูแลใจตัวเองบ้างไหม?

CUD Mental Health Week

ให้ใจได้พักบ้าง

ช่วงพักเที่ยง 3 รอบ ตลอดเทอมนี้ ที่โถงโรงอาหาร มีดนตรีสด มีของกิน แล้วก็มีกิจกรรมเล็ก ๆ ให้ใจได้หายใจ

ทุกรอบมี

• ดนตรีสด

  มานั่งฟังเพลงเพลิน ๆ ระหว่างกินข้าว

• ของกิน

  มีของกินรออยู่ แวะมากินด้วยกัน ไม่ต้องรีบ

• กิจกรรมที่บูธ

  ทำอะไรเล็ก ๆ ด้วยมือ ให้หัวได้พักจากเรื่องเรียน

3 รอบ 3 เรื่องของใจ

แต่ละรอบ คุยกันเรื่องอะไร

1. 19–20 พ.ย. 2569

   รอบถัดไป · อีก 30 วัน

   ลอยกระทง

   ปล่อยวางเรื่องที่หนักใจ และรับมือกับความรู้สึกแย่ ๆ

   โถงโรงอาหาร · 11.10–12.50 น.

2. 8–9 ธ.ค. 2569

   คริสต์มาส

   สร้างความหวัง และรับมือเวลาผิดหวัง

   โถงโรงอาหาร · 11.10–12.50 น.

3. 10–11 ก.พ. 2570

   ตรุษจีน & วาเลนไทน์

   ความรัก และทุกรูปแบบของความสัมพันธ์

   โถงโรงอาหาร · 11.10–12.50 น.